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| 回数 | 授業スケジュール | 授業時間外学習・時間(分) |
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| 1 | オリエンテーション：授業内容や進め方の紹介 | 予習：シラバスにて本授業内容の理解（120分）
復習：授業全体についての確認（120分） |
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| 2 | 筋力発揮の心理的効果（1）概説、筋力発揮、心理的効果 | 予習：筋力発揮と心理の知識学習（120分）
復習：学習内容の確認（120分） |
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| 3 | 筋力発揮の心理的効果（2）実験 | 予習：実験法の知識学習（120分）
復習：本授業の確認（120分） |
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| 4 | 筋力発揮の心理的効果（3）データ分析 | 予習：データ分析の知識学習（120分）
復習：学習内容の確認（120分） |
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| 5 | 筋力発揮の心理的効果（4）研究レポート作成 | 予習：レポート作成の知識学習（60分）
復習：レポート内容の確認（60分）
課題：研究レポートの作成と提出（120分） |
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| 6 | スポーツ技能の学習（1）概説、フィードバック | 予習：フィードバックの知識学習（120分）
復習：本授業の確認（120分） |
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| 7 | スポーツ技能の学習（2）実験 | 予習：実験内容の知識学習（120分）
復習：本授業の確認（120分） |
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| 8 | スポーツ技能の学習（3）データ分析 | 予習：SPSS、t検定の知識学習（120分）
復習：学習内容の確認（120分） |
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| 9 | スポーツ技能の学習（4）研究レポート作成 | 予習：レポート作成の知識学習（60分）
復習：レポート内容の確認（60分）
課題：研究レポートの作成と提出（120分） |
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| 10 | 目標設定と運動パフォーマンス（1）概説、目標設定 | 予習：目標設定の知識学習（120分）
復習：本授業の確認（120分） |
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| 11 | 目標設定と運動パフォーマンス（2）実験 | 予習：実験内容の知識学習（120分）
復習：本授業の確認（120分） |
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| 12 | 目標設定と運動パフォーマンス（3）データ分析 | 予習：データ分析の知識学習（120分）
復習：学習内容の確認（120分） |
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| 13 | 目標設定と運動パフォーマンス（4）データ分析 | 予習：F検定の知識学習（120分）
復習：本授業の確認（120分） |
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| 14 | 目標設定と運動パフォーマンス（5）研究レポート作成 | 予習：レポート作成の知識学習（60分）
復習：学習内容の確認（60分）
課題：研究レポートの作成と提出（120分） |
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| 15 | 本授業の総括 | 予習：本授業のまとめと反省（120分）
復習：自己の振り返り（120分） |
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