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| 回数 | 授業スケジュール | 授業時間外学習・時間(分) |
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| 1 | 総論ーこの講義の目標ー | （予習）シラバスを読み授業内容をあらかじめ把握する（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 2 | 老化とは何か、老化の定義および学説 | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 3 | 老化は遺伝子によって決まっているか？ | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 4 | 長寿命遺伝子が寿命を制御するメカニズム
老化が促進する疾患ー遺伝性早期老化症ー | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 5 | 細胞の老化と個体の老化 | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 6 | 組織幹細胞と老化 | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 7 | 運動と老化 | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 8 | 疾患の好発年齢と運動による予防 | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 9 | メタボリックシンドロームと運動 | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 10 | 高齢者の代表的な疾患ー老年病の特徴ー | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 11 | 生活不活発病（旧廃用性症候群）
高齢者に対する食事療法 | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 12 | 認知症の予防について | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 13 | 老化制御のトピックス | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 14 | 健康スポーツ医学ーまとめー | （予習）授業で配布した問題を解く（10分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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| 15 | 小テストと解説 | （予習）小テスト対策としてこれまでの学習内容を確認する（120分）
（復習）授業で重要と指摘した箇所について確認する（20分） |
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