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| 回数 | 授業スケジュール | 授業時間外学習・時間(分) |
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| 1 | ガイダンス
・講義全体のスケジュールを説明します。
→授業で扱うテーマと評価基準の確認 | 【予習】シラバスを読み講義の内容を把握する。（３０）
【復習】配布資料を読んで授業内容を定着させる。（６０） |
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| 2 | 現代における禅
・海外における禅理解を解説します。
→ZENと禅、欧米人の考える禅 | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】配布資料を読んで授業内容を定着させる。（６０） |
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| 3 | 気づきと瞑想
・マインドフルネスについて説明します。
・サマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想を学びます。
→現代化された瞑想と仏教の瞑想の相違点 | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】配布資料を読んで授業内容を定着させる。（６０） |
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| 4 | 禅的生き方を選んだ人たち
・スティーブ・ジョブズなど、禅の精神を取り入れた人たちの生き方を紹介します。
→禅のどのような点に惹かれたのか | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】第４回までの授業プリントを通読し、内容を定着させる。（１２０） |
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| 5 | ２人のSuzuki(1)
・鈴木俊隆がアメリカに与えた影響を解説します。
→ヒッピー文化と禅の出会い。実践法としての禅の登場 | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】配布資料を読んで授業内容を定着させる。（６０） |
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| 6 | ２人のSuzuki(2)
・鈴木大拙の功績を紹介し分析します。
→大拙の禅解釈と欧米への影響・禅の論理と思想性 | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】配布資料を読んで授業内容を定着させる。（６０） |
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| 7 | ２人のSuzuki(３）
・鈴木大拙の功績を紹介し分析します。
→大拙の禅解釈と欧米への影響・禅の論理と思想性 | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】配布資料を読んで授業内容を定着させる。（６０） |
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| 8 | 禅と武道(1)
・剣術と禅の関係性を学びます。
→武士の鍛錬と沢庵の提示する修行観 | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】第５回～第７回までの授業プリントを通読し、レポートを作成する。（１２０） |
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| 9 | 禅と武道(2)
現代スポーツと武道精神の関連を学びます。
→近代スポーツの競技性と人間形成としての武道 | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】配布資料を読んで授業内容を定着させる。（６０） |
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| 10 | 禅と問い
・中国で生まれた問答を用いる禅を学びます。
→公案を読むことで禅を実際に体験 | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】配布資料を読んで授業内容を定着させる。（６０） |
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| 11 | 十牛図(1)
・禅の真髄を伝える様々な手法を学びます。
→十牛図の第一図から第五図までの構成と展開 | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】配布資料を読んで授業内容を定着させる。（６０） |
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| 12 | 十牛図(2)
・禅の真髄を伝える様々な手法を学びます。
→十牛図の第六図から第十図までの構成と展開 | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】配布資料を読んで授業内容を定着させる。（６０） |
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| 13 | 悟りとは何か
・ブッダの生涯を概観し、悟りとは何かを学びます。
→無分別智としての悟り | 【予習】予習用資料を熟読する。（６０）
【復習】第８回～第１２回までの授業プリントを通読し授業内容を定着させる。（１２０） |
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| 14 | 坐禅実習
・学内の坐禅堂にて坐禅実習を行います。
→仏教の修行方法の体験 | 【予習】配布された資料を読み坐禅の作法を確認する。（６０）
【復習】アンケートに実習の感想を書く。（３０） |
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| 15 | 講義の総括
・授業内容のまとめと定期試験の注意点を説明します。 | 【予習】講義で配布した資料に一通り目を通す。（６０）
【復習】定期試験に向けて要点をまとめる。（１２０） |
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