| テーマ | | | 様々な対象に応じた運動療法について実践を通して学ぶ |
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| 授業の概要 | | | 健康づくりの指導者として、確かな技術力と指導力を身につける |
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授業の到達
目標 | | 「運動療法演習」では、「運動療法論」、「健康スポーツ医学入門」、および「生活習慣病論」の講義を踏まえて「生活習慣病」に対する運動療法及び介護予防運動について演習を行う。すなわち、中高年、高齢者、要介護者における生活習慣病、メタボリックシンドローム等の運動療法について学ぶ。特に運動処方の実際、運動療法実施上の注意点について各論的に解説する。また介護予防運動に関しては、体力測定法及び評価方法を実践を通して習得し、さらに介護予防の運動指導について学ぶ。
また運動処方や介護予防の実技を通して、現場で生かすことができるコミュニケーションやチームワークについても学ぶ。 |
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| 授業計画 | | | | | 回数 | 授業スケジュール | 授業時間外学修・時間(分) | | | 1 | フィールドテストの実習 中年者（１） | | | | 2 | フィールドテストの実習 中年者（２） | | | | 3 | 高齢者の体力測定法（評価方法と意義） | | | | 4 | 高齢者の体力測定法（全身持久力） | | | | 5 | 介護予防に関連する体力測定法とその評価（１） | | | | 6 | 介護予防に関連する体力測定法とその評価（２） | | | | 7 | 介護予防と運動（１） | | | | 8 | 介護予防と運動（２） | | | | 9 | 生活習慣病に対する適切な運動療法（運動プログラムの作成方法） | | | | 10 | 生活習慣病に対する適切な運動療法プログラム作成実習
（1）包括的プログラム作成 | | | | 11 | 生活習慣病に対する適切な運動療法プログラム作成実習
（2）過体重（肥満）・肥満症と高血糖・糖尿病 | | | | 12 | 生活習慣病に対する適切な運動療法プログラム作成実習
（3）高血圧と脂質異常症 | | | | 13 | 生活習慣病に対する適切な運動療法プログラム作成実習
（4） ロコモティブシンドロームと運動器退行性疾患 | | | | 14 | 生活習慣病に対する適切な運動療法（プログラムの発表）（１） | | | | 15 | 生活習慣病に対する適切な運動療法（プログラムの発表）（２） | | |
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評価方法・基
準(評価割合) | | | 評価は、実技40％、レポート・テスト40％、授業態度20％で行う |
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| テキスト | | | | | 書名 | 著者 | 出版社 | 価格 | ISBNコード | 備考 | | | 1. | 『使用しない』 | | | | | | |
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参考書
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参考資料 | | | | | 書名 | 著者 | 出版社 | 価格 | ISBNコード | 備考 | | | 1. | 『健康運動指導士テキスト』 | | | | | | |
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| 参考ＵＲＬ | | |
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| 質疑応答 | | |
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| 備考 | | | グループワークや発表などを行いますので、積極的な参画をすること |
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| 画像 | | |
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| ファイル | | |
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| 更新日付 | | 2019/02/04 23:42:31 |