開講年度2018
科目名健康の科学
科目ナンバーB231-594-01
開講種別秋学期
対象学年2年
担当者北村 伊都子
単位数2
曜日・時限秋学期 水曜日 4時限
キャンパス
実務経験のある教員による授業科目


テーマ
健康、病気の予防の基礎知識の理解と習得
授業の概要
健康や病気についての基礎知識(生活習慣病などの病気とその予防のための生活習慣等)を学び、病気を予防することの重要性や生活習慣の改善による健康管理について理解を深め実践につなげられるようにしていきます。
授業の到達
目標
・現在問題となっている生活習慣病などの病気とその予防法について説明できるようになる。
・健康の増進のための生活習慣(食事、運動、睡眠など)について説明と実践ができるようになる。
授業計画
回数授業スケジュール授業時間外学修・時間(分)
1ガイダンス 授業方針と内容の説明
健康について(定義や概念、日本人の健康状況)
【予習】 シラバスで授業内容の確認(20)
【復習】 配布資料で内容確認(30)
2健康について(病気の予防)
体の構造と機能Ⅰ
【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 テキスト、配布資料で内容確認(30)
3体の構造と機能Ⅱ【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 テキスト、配布資料で内容確認(30)
4飲酒、薬物【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 次回授業で実施の小テスト①に向けて
1~4回目の授業内容をテキスト・配布資料で確認(60)
5小テスト①
喫煙
【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 テキスト、配布資料で内容確認(30)
6食生活と運動Ⅰ
(三大栄養素、健康的な食生活、運動の効果と運動不足の影響)
【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 テキスト、配布資料で内容確認(30)
7食生活と運動Ⅱ
(ビタミン、ミネラル、健康的な食生活、健康づくりのための運動習慣)
【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 テキスト、配布資料で内容確認(30)
8救命・応急手当
(心肺蘇生法、止血法、熱傷手当等)
【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 次回授業で実施の小テスト②に向けて
5~8回目の授業内容をテキスト・配布資料で確認(60)
9小テスト②
ストレス(心身への影響、対処法)
心の病気(うつ病、心身症等)
睡眠(健康のための睡眠)
【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 テキスト、配布資料で内容確認(30)
10感染症
(季節性・新型インフルエンザ、エイズ)
【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 テキスト、配布資料で内容確認(30)
【課題】 小レポート(任意提出、詳細は授業時に説明)
11生活習慣病Ⅰ
(定義と概念、肥満)
【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 テキスト、配布資料で内容確認(30)
12生活習慣病Ⅱ
(糖尿病、高血圧、メタボリックシンドローム)
【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 次回授業で実施の小テスト③に向けて
9~12回目の授業内容をテキスト・配布資料で確認(60)
13小テスト③
動脈硬化
(病態と危険因子、虚血性心疾患、脳血管障害)
【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 テキスト、配布資料で内容確認(30)
14がん
(罹患状況、メカニズム、危険因子、予防法等)
【予習】 テキストで授業内容の確認(30)
【復習】 テキスト、配布資料で内容確認(30)
15高齢者に多くみられる疾患
(認知症、骨粗鬆症、歯周病)
【復習】 テキスト、配布資料で内容確認(30)
【課題】 小レポート(任意)の提出締め切り
    
16定期試験
評価方法・基
準(評価割合)
授業態度・参加度(25%)  ※3回の小テストの点数、小レポート(任意提出)も考慮
期末試験(75%)
テキスト
書名著者出版社価格ISBNコード備考
1.『テキスト健康科学改訂第2版』田中豊穂ほか南江堂2600+税978-4-524-25885-7
2.『配布資料も使用します』
参考書
  ・
参考資料
参考URL
質疑応答
質問等は授業の前後またはメールで対応します。
備考
本講義は半年間で終了します。(春学期と秋学期は同じ内容)
テキストと配布資料を使って授業を進めます。テキストを授業に持ってきてください。
3分の2以上授業に出席した者のみ成績評価の対象とします。
授業中の入退室、私語、携帯電話の使用は禁止です。(減点対象)
授業内容や順序は状況により一部変更になることがあります。
画像
ファイル
更新日付2018/02/16 17:58:14